TGIF!!!🍾😍 Dnešní 30 minutová lekce je vhodná pro všechny kategorie, protože u ní platí „jaký si to uděláš, takový to máš“. Budeme se sousedit pouze na velmi intenzivní sety – střídání kopců a a velmi rychlé tempo. Challenge yourself a neboj se přidat! Neobsahuje upper body set.
K videu jsem připravila speciální playlist. Poslechnout si ho můžeš tady.