Dnešní den chce po včerejším butt workout odpočinek a pořádně protáhnout! Čeká nás krátký post leg day strečink. Potřebuješ jen podložku a dobrý playlist, který jsme ti dneska opět připravily zvlášť zde.
K videu jsem připravila speciální playlist. Poslechnout si ho můžeš tady.
Trenérka: Veronika Duží